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津市市委政法委机关举办心理健康知识讲座
发表时间:2020-05-22  来源:常德文明网  字体:[][][]  [打印] [关闭]

  为全面提升干部职工综合素质,进一步普及健康知识,提升应对压力和情绪管理能力,促进干部职工身心健康。5月20日下午,津市市委政法委机关举办心理健康知识讲座,邀请到津市一中心理老师、国家二级心理咨询师、高级生涯规划师、高级家庭教育指导师许玉梅授课,政法委全体干部职工参加。

  许玉梅老师以《压力与身心健康》为题,从“解读心理健康、压力与身心健康、压力管理”三个方面,用丰富的案例、轻松的语言,系统全面地讲解了如何科学认识心理健康与身体健康、处理好与压力的关系,以及预防和治疗心理疾病的方法,指导干部职工培养树立积极健康新观念,挖掘更多潜能,焕发更多激情,活出更加精彩的自己。在讲座中,还运用小节目等与干部们现场互动,整个讲座过程轻松、愉快,气氛非常活跃。

  本次活动是本委深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,关心关爱干部的重要举措。面对新时期政法工作繁重的工作任务,政法干部工作压力愈来愈大,培养健康向上的职业心理和积极乐观的精神状态,对加强我市政法工作,护航我市经济发展,建设平安津市有着重要的意义。(中共津市市委政法委 王履霞 王津津)

责任编辑:杨鑫
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